식재료 정보14 가르시니아 부작용 가르시니아 부작용 체지방 분해제로 유명한 가르시니아에 부작용이? 가르시니아는 체중조절 및 다이어트에 도움을 주는 체지방 분해제로서 각광받고 있는 물질인데요. 가르시니아 부작용 또한 명확히 알고 있어야 합니다. 가르시니아는 캄보지아라는 열대 식물의 열매를 말합니다. 이 가르시니아는 인도 남서부에서 주로 자라나는 열대식물입니다. 망고스틴과 유사한 형태를 보이고 있어요. 실제 가르시니아는 호박과 망고스틴을 섞어 놓은 것 같이 생겼습니다. 가르시니아 껍질에서 추출한 물질이 HCA인데요. 하이드록시시트릭산 (hydroxy citric acid)의 줄임말입니다. HCA를 섭취하게 되면, 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는데요. 지방으로 몸에 축적되지 않으니 체지방을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 동시에 뇌에.. 2020. 12. 1. 석류즙 부작용 석류즙 부작용 여성과 남성 모두의 혈관 건강을 지켜주는 만병통치약과도 같이 알려진 석류. 석류는 알맹이마다 껍질을 따로 제거해야 합니다. 먹을 때 엄청 불편하죠. 그러다 보니 원액을 짜 내어 석류즙 형태로 많이 섭취하시는데요. 몸에 좋다고 덜컥 구매하시기 전에, 석류즙 부작용에 대해 미리 알아보시는 건 어떨까요? 이 글을 보시고 석류즙 부작용에 대해 살펴보시고, 석류즙 부작용을 미리 예방하셨으면 좋겠습니다. 모든 몸에 좋은 것들이 마찬가지 일텐데요. 적정량 이상 과다하게 섭취 할 경우에 부작용이 있어요. 우선 석류즙 부작용 대표적인 것들 4가지를 간단히 알려드릴게요. 석류즙 부작용 4 가지 복통을 유발할 수 있어요. 변비를 유발할 수 있어요. 여성의 자궁과 유방 관련 질환에 영향을 줄 수 있어요. 남성의.. 2020. 11. 29. 석류즙 효능 8가지 석류즙 효능 우리가 말하는 석류는 석류나무의 열매입니다. 알알이 들어 있는 알맹이는 또 속껍질로 덮여 있습니다. 한 알씩 과즙을 먹고 뱉어야 해서 꽤 번거롭죠. 그런데도 석류는 건강 기능 식품으로 인기가 높습니다. 미녀는 석류를 좋아한다는 광고 문구 다들 기억하시죠? 석류는 여성에게 특히 좋은 점이 많은데요. 과대 과장 광고로 효능을 부풀리는 경우도 많습니다. 석류 효능에 대해 간단히 이해할 수 있도록 석류즙 효능 8가지 리스트를 준비했습니다. 석류즙 효능 8 가지 피를 깨끗하게 만들어요. 고혈압 증상의 위험을 낮추어줘요. 남성의 전립선 건강과 성기능에 좋아요. 갱년기 증상을 완화해요. 탈모와 흰머리를 막아요. 만성 피로를 물리쳐요. 바이러스 대항력을 길러줘요. 체중 조절에 도움이 됩니다. 이제부터, 석.. 2020. 11. 29. 이전 1 2 3 4 5 다음
